中航元屿海举办“母亲节健康养生”活动 一起能量舞蹈

　　今年的母亲节在5月12日，刚好是星期天。你想好了怎么感恩辛劳的母亲吗?买礼物、打电话、回家……最好不过的是送母亲健康了。中航元屿海将在母亲节这天举办“母亲节健康养生”活动，特邀请泰国瑜伽大师kenneth chen老师现场授教。感兴趣的朋友都带可前往参加，特别是辛勤的母亲们。

　　■瑜伽按摩，与治疗师一起开始的能量舞蹈

　　瑜伽按摩在泰国通常被称为北方风格的瑜伽按摩，也叫“懒人瑜伽”或“被动瑜伽”。结合了冥想和气功的瑜伽按摩，从传统瑜伽到肌肉按摩，创造了一个充满活力的能量流动冥想形式和应用哈达瑜伽体式的舞蹈。

　　瑜伽按摩更像练瑜伽，不同的是你不需要自己做，你甚至可以是一个瑜伽的门外汉，在完全放松的状态下，治疗师帮你伸展、摆动与扭转动作，松弛筋骨、按摩脏腑，唤醒身体的生命能量，并改善身形和体质，达至健康和美丽。

　　泰国瑜伽大师kenneth chen老师亲自示范懒人瑜伽

　　瑜伽按摩内容很丰富。以按摩脊柱为例，瑜伽按摩就样式繁多。

　　脊柱方面的瑜伽按摩有：鱼式、坐弓式、蛇式、半犁田式、蝗虫式、猫式。

　　瑜伽老师常会这样说：你的脊柱有多柔软，你就有多年轻。的确，脊柱是我们的生命线。忙碌的上班族们，尤其是每天对着电脑的母亲们，脊柱都受到了极大的压迫。我们需多关注脊柱健康。

　　有体验过的模特儿表示。做完后有通体舒泰，身体的紧张感全然消失了，非常舒服，最要紧的还是一点儿都不费力。

　　这个母亲节，来屿海，与治疗师一起开始能量舞蹈，舒服更健康。

　　■天时地利人和，屿海未来更美丽

　　屿海在节日为母亲们送去健康，更为逃离都市的鲁滨逊们带来“偶遇”精彩。